Systemisch lichaamswerk
In de veilige en rustige bedding van de praktijk maak je contact met jouw plek in het familiesysteem en zullen we ruimte geven aan de gevoelens die daarbij vrij komen. Denk hierbij bijvoorbeeld aan de pijn van het niet gezien of gehoord zijn of aan de grote loyaliteit aan (het lot van) je ouders en de pijn van het daardoor niet ten volle kunnen leven van het eigen leven.
In het dagelijks leven heb je mogelijk de neiging om van je pijn vandaan te gaan. Dat je weerstand voelt is begrijpelijk. Je hebt waarschijnlijk niet geleerd om ècht met je volledige aandacht bij je pijn aanwezig te zijn. De keerzijde van het langdurig vermijden van pijnlijke emoties is echter dat je fysiek en emotioneel uit balans kunt raken…
Ervaringen uit je jeugd die je niet goed hebt kunnen verwerken, draag je in je lichaam als opgeslagen herinnering met je mee. Op de massagetafel is dit goed voelbaar. Delen van je lichaam kunnen dan koud, leeg, verkrampt en ‘onbewoond’ aanvoelen.
Wat deze opgeslagen herinneringen willen is aangeraakt en ‘gezien’ worden. Tijdens de sessie begeleid ik je bij het op een diepere laag in contact komen met de herinneringen. Alles wat zich daarbij aandient zullen we liefdevol en met compassie tegemoet treden, zonder het op te willen lossen of ervan weg te gaan.
Dit kan spannend zijn omdat het een bepaalde openheid en bewustwording van je vraagt. Alles zal in jouw tempo gebeuren. De ervaring leert dat ons lichaam dit tempo perfect aangeeft.
Tijdens de sessie leer je om ’te zijn met wat is’ en zul je merken dat vastgezette energie gaat stromen. Hierbij onstaat ruimte om te voelen wie jij diep van binnen bent en zul je de beweging naar je eigen plek gaan maken.