Suzanne
Nodigt uit tot eigenheid – omarmt kwetsbaarheid & schaamte – vertraagt om te verstaan – stemt af op wat van binnen klopt
Respectvol, empathisch & toegewijd
Misschien viel je oog op het bord in de voortuin of vertelde je praktijkondersteuner over deze plek. Misschien was je op zoek naar massagetherapie, een opstelling, holistische massage of een Valleicoach bij jou in de buurt. Of hoorde je van iemand hoe het hier was. Hoe je hier ook bent gekomen: je bent welkom.
Dit is een plek waar je mag landen, even op adem kunt komen en waar ik je meeneem in mijn werk en mijn weg. Hier mag je ontdekken wat voor jou mogelijk is.
Mijn naam is Suzanne Kuitenbrouwer (1969) en ik woon met veel plezier in Castricum. Vaak begin ik mijn dag buiten: in de duinen, het bos of op de fiets langs de zee. De wind, de zon, het ritme van de natuur… voor mij een manier om op te laden en stevig in de dag te staan.
Het begin van een ommekeer
Na mijn studie rechten werkte ik 20 jaar in het bedrijfsleven. Hoewel ik daar veel heb geleerd, voelde ik diep vanbinnen dat dit niet mijn weg was. Mijn lichaam gaf steeds duidelijker signalen, die ik lange tijd negeerde.
Uiteindelijk dwongen een burn-out en een depressie me tot stilstand. Dat moment werd een keerpunt. Ik kon er niet langer omheen: er was verandering nodig.
Ook op persoonlijk vlak leerde ik mezelf beter kennen. Ik kwam in aanraking met verschillende vormen van lichaamsgerichte therapie en ontdekte de wijsheid van het lichaam. Voor het eerst zag ik mijn klachten niet als een last, maar als een signaal om naar te luisteren.
Gaandeweg werd ik me bewust hoe mijn patronen mijn geluk in de weg stonden. Door mijn emoties niet langer te ontwijken, maar ze echt te doorvoelen, ontstond ruimte voor andere keuzes. Wat wilde ik zelf? Waar werd ik gelukkig van? Zo ontdekte ik de draagkracht die je voelt wanneer je een veilige bedding in jezelf hebt gevonden.
Tijdens een training bij Phoenix Opleidingen hoorde ik voor het eerst over de term ‘goudstof‘ en kon ik voelen dat er in mijn worsteling óók iets waardevols verborgen lag. Voor het eerst kreeg ik zicht op wat ik werkelijk te brengen heb.
‘Er zit goudstof op je masker’, zei hij. ‘Goudstof?’, vroegen haar ogen. Voorzichtig streelden haar vingers over de stof van het masker. Het ruwe gebaar waarmee ze het wilde afrukken verdween. Ze zag dat hij de waarheid sprak.
Wibe Veenbaas – De Maskermaker
Waar de magie ontstaat
Sindsdien ben ik trouw aan de roep om mezelf te zijn. Daar, op de plek waar kracht en kwetsbaarheid elkaar ontmoeten en elkaars waarde volledig kunnen zien, voel ik me thuis. Voor mij is dat een bijzondere plek, want juist daar merk ik dat de echte beweging en de magie ontstaan.
Luisteren naar het lichaam
Door mijn eigen ervaringen groeide mijn interesse in lichaamsgerichte therapie. Ik volgde een vierjarige HBO-opleiding voor massagetherapie. Een verdiepende en inspirerende periode waarin ik veel leerde.
Over (on)veilige hechting en de invloed daarvan op ons leven. Over karakterstructuren en spierspanning als pantser voor niet doorvoelde pijn. Over traumasporen die zich in het lichaam vastgezet hebben en over de werking van ons zenuwstelsel. Ook ontdekte ik de kracht van veilige aanraking en leerde ik hoe door co-regulatie emoties via het lichaam doorvoeld en geïntegreerd kunnen worden.
Later volgenden nog vele aanvullende opleidingen en verdiepte ik me in trauma, systemisch (lichaams-)werk en familie opstellingen.
Begeleiding van vrouwen in hun kracht
Gaandeweg ben ik me steeds meer gaan richten op het begeleiden van vrouwen, met bijzondere aandacht voor vrouwen in een veranderingsfase. Vrouwen van alle leeftijden begeleid ik bij vragen rond identiteit, zingeving, rouw en verlies. Altijd via de weg van het lichaam en aanraking en regelmatig verweven met een individuele opstelling.
Sinds 2017 ontvang ik in mijn praktijk aan huis. Het is een warme en rustige ruimte, waar je helemaal jezelf kunt zijn. Hier is plek voor doorvoelde tranen, voor stilte en nabijheid in afgestemde aanraking. Diep, traag, stevig en liefdevol. Maar er is ook ruimte voor ontlading, voor speelsheid en lachen en voor inzichten en bevrijding die via het lichaam zichtbaar kunnen worden.
Thuiskomen bij jezelf
Als geen ander weet ik dat een innerlijk proces zich in haar eigen tempo ontvouwt. Soms betekent dat een stap vooruit, soms een pas op de plaats of even terug. En alle bewegingen zijn waardevol.
Mijn eigen ervaringen hebben me gevormd tot een vrouw die een veilige plek biedt voor kwetsbaarheid, oefening en groei. Die zich met anderen verbindt in warm, puur en open contact. Met een open blik, een luisterend oor en met aandachtige aanraking.
Steeds opnieuw merk ik hoe groot de behoefte is aan bedding: aan een plek waar in alle veiligheid mag worden gevoeld wat er is. Dat brengt verzachting en geeft ruimte.
Je bent van harte welkom. Zodat ook jij de bedding in jezelf kunt voelen en thuis kunt komen bij wie je in essentie bent.
Zo werk ik in mijn praktijk. Het opent iets in mij en vaak ook bij de ander.
Een sessie begint bij mij daar waar ik er gewoon ben. Als therapeut en als mens. Geen afstand, geen perfecte buitenkant. Gewoon contact, met jou en met wat er is.
In mijn privéleven heb ik leren spelen. Soms met pruik, soms zonder. Ik heb de schaamte over mijn kaalheid achter me gelaten en dat geeft ruimte. Echte ruimte. Op deze pagina zie je me allebei. Dat is vrijheid.
Opleidingen
- HBO Massagetherapie – AvMB
- HBO Medische Basiskennis – PLATO
- Systemisch Werken – Welopstellingen
- Systemisch Lichaamswerk – RvdZ
- PSOAS Release I & II – Wilko Iedema
- PSOAS Intensive – Ilma Trip
- Focusing Bodywork – Holos
- Polyvagaal/N. Vagus – MS
- Hechtingsstijlen – EOmV
- Rouw & verlies – RmC
- Leefstijlcoach – AVLEG
- Valleicoach – VO
Aanvullende trainingen
- Vallei & De Zeven Sluiers – VO
- Ongewild kinderloos, onvervuld verlangen – Phoenix Opleidingen
- Jaartrainingen – Jan Geurtz
- Ademwerk & Stembevrijding
- Tantra trainingen – Helios
Praktijkervaring & betrokkenheid
- Vrouwencirkel in Bergen
- Valleicoach – retraite Terschelling
- Assistent trainer – Women’s Wisdom
- Assistent docent – AvMB
- Diverse jaren Loreleifestival
Overige achtergrond
- Nederlands Recht – UvA
- Twee wereldreizen
- Koksopleiding – CCB
- Vrijwilligerswerk – De Oude Keuken
- Opleiden van een pup voor het KNGF
- Horecawerk in Zürich en Londen